Latest Post

Mùa thu này là mùa tình duyên rực rỡ của tuổi Tý, những người bạn cầm tinh con Chuột trẻ trung sẽ có nhiều cơ hội để gặp gỡ làm

Tuổi Tý
Tình duyên của tuổi Tý vào mùa Thu như được nở rộ những điều tốt đẹp nhất, nhiều mối quan hệ hơn, nếu biết nắm bắt thì mọi nguyện vọng đều có thể trở thành sự thật. 

Tuổi Sửu
Xem bói mùa thu năm nay được xem như mùa thu hoạch với tuổi Sửu, tiền tài sự nghiệp đều có những gặt hái đáng kể. Thế nhưng để đạt được nhiều họ cũng phải bỏ ra không ít, hãy chú ý kẻo thâm hụt tài chính nặng nề.

Tuổi Dần
Đừng quá để tâm đến những lời bàn tán chê bai nhé tuổi Hổ. Thay vì để bản thân bị cuốn vào những cuộc tranh luận tranh cãi vô nghĩa lý, hãy dành thời gian tâm sức của mình để làm nhiều việc khác có ích hơn.

Tuổi Mão
Xem tử vi tuổi Mão, trong những tháng tới hãy tránh xa khỏi mọi tin đồn bạn ạ. Chúng không giúp gì được tuổi Mão hơn là làm cho mọi việc thêm phức tạp, rối loạn mà thôi. Cần phải có sự nhường nhịn, đôi khi là tính toán để tránh rắc rối nhé!

Tuổi Thìn
Đời sống tình cảm tuổi Thìn thời gian tới bình lặng và ổn định, họ có thời gian và tâm sức để lo lắng những chuyện quan trọng hơn như sự nghiệp hay các mối quan hệ xã giao. Nhưng cũng đừng vì sự bình yên đó mà bỏ mặc người thương bạn nhé.

Tuổi Tị
Tuy thời gian tới tuổi Tị có vận đào hoa không tồi nhưng lại không phải là những tình cảm êm đẹp ngọt ngào mà trái lại, thường là những tranh cãi và khúc mắc rất phiền phức. Có thể tranh cãi rồi càng thêm khăng khít gắn bó song cần chú ý đừng để lời nói làm tổn thương nhau.


Tuổi Ngọ
Đặc biệt chú ý cần thận đến hành động của mình trong thời gian tới, nhất là những việc đầu tư và hợp tác làm ăn. Nếu không nhất thiết thì đừng cho vay mượn kẻo tiền có đi mà chẳng có về.

Tuổi Mùi
Vận may mùa thu của tuổi Mùi cũng rực rỡ như nắng, tuy nhiên tiền tài dồi dào không có nghĩa là vô tận, vẫn cần phải cẩn trọng trong chi tiêu kẻo khi cần lại chẳng còn đồng nào.

Tuổi Thân
Mùa thu tới với tuổi Thân là những tháng ngày thuận lợi, tinh thần thoải mái sức khỏe dồi dào, có thể có niềm vui được thăng chức. Thế nhưng cũng cần thận trọng trước những thị phi đồn đại, đừng tranh cãi quá căng thẳng vì sẽ chỉ dẫn đến kiện cáo mà thôi.

Tuổi Dậu
Mùa thu của tuổi Dậu là tháng ngày của tình yêu, họ dễ dàng gặp được sự say mê từ những người khác giới. Thế nhưng đó lại là mùa để tuổi Dậu tiêu tiền, hãy chú ý đừng vì chuyện tình cảm hay những mong muốn nhất thời mà tiêu sạch những gì tích lũy được nhé.

Tuổi Tuất
Tuy năm nay gặp Thái Tuế nhưng vận mệnh tuổi Tuất vẫn tạm ổn, có thể phát tài nếu biết nắm bắt cơ hội. Nhưng trong mùa thu thì mọi thứ chỉ "bình bình" và phải chờ đến sang đông mới có thể phất lên được.

Tuổi Hợi
Sẽ có quyền và tiền trong thời gian tới, tuổi Hợi hãy biết nắm bắt cơ hội. Đừng ngại ngần nếu được cấp trên thử thách giao quyền, không có gì khởi đầu đã dễ dàng cả. Biết đâu việc thăng chức đã nằm trong tầm với rồi.

Nguồn: Phunutoday

Người ta vẫn thường nói "tình cũ không rủ cũng tới". Nhưng với những con giáp sau đây, họ tình nguyện đi "rủ" tình cũ quay về. Khiến cho chuyện tình cảm của mình thêm lắm éo le.

Hạng 1: Tuổi Ngọ
Người tuổi Ngọ luôn rất dũng cảm, mạnh mẽ và tràn đầy tự tin trong cuộc sống. Thế nhưng trong chuyện tình cảm lại chẳng quyết đoán được như vậy, bạn rất dễ rơi vào trạng thái bị động. Bạn có thể không còn giữ liên lạc hay cảm tình đặc biệt với người xưa, nhưng cũng không đến mức hận thù ghét bỏ. Chỉ cần người cũ có một chút động thái, vài cuộc điện thoại hay tin nhắn hỏi thăm, chẳng cần phải khóc lóc cầu xin, cô nàng tuổi Ngọ cũng đã xiêu lòng muốn nối lại tình xưa.

Hạng 2: Tuổi Hợi

Người tuổi Hợi khá tốt bụng, bạn không bao giờ nghĩ đến chuyện sẽ làm tổn thương người khác chứ đừng nói đến người đã đem hết lòng thương yêu. Khi người xưa thể hiện thái độ tiếc nuối nhớ nhung, người tuổi Hợi chẳng đành lòng gạt bỏ mà sẽ lằng nhằng mãi không dứt. Điều này rất dễ làm ảnh hưởng đến tình cảm hiện tại, khiến cả hai vướng vào những rắc rối khó lòng thoát ra được.

Hạng 3: Tuổi Thìn
Khi đã yêu ai thì người đó sẽ chiếm giữ một vị trí không thể thay thế được trong lòng người tuổi Thìn. Bạn sẽ đem người yêu hiện tại ra để so sánh với người cũ. “Mối tình dang dở” luôn là mối tình đẹp nhất nên khi người cũ tìm đến, cô nàng tuổi Thìn không những rung động mà còn tưởng đã tìm lại được yêu dấu chân thật ngày nào. Nếu tình cảm hiện tại không đủ mạnh mẽ ắt sẽ có chuyện đáng tiếc xảy ra.

Hạng 4: Tuổi Mão
Người tuổi Mão suy nghĩ nhiều và hay dằn vặt trăn trở. Bạn khá cực đoan nên lời chia tay khi nói ra đều cay nghiệt khiến người nghe tổn thương sâu sắc. Thời gian xoay vần rồi bạn dần hiểu ra, hận cũng bởi vì yêu. Chỉ cần người cũ có ý định muốn quay lại, cô nàng sẽ chẳng do dự cùng người xưa đốt lại lửa tình và bù đắp lỗi lầm.

Hạng 5: Tuổi Dậu


Điểm yếu lớn nhất của người tuổi Dậu là hay hoài niệm những chuyện đã qua. Bởi nhạy cảm nên khi trải qua chuyện gì bạn đều ghi nhớ rất rõ. Khi lòng đã ở quá khứ thì dù hiện tại có yên bình, tương lai có tươi sáng cũng chẳng níu kéo bạn lại được. Chỉ cần có một chút xúc tác lập tức tình cảm xưa cũ lại cháy hừng hực như lửa.

Hạng sáu: Tuổi Mùi
Những người tuổi Mùi khá cẩn thận, tỉ mỉ. Bạn vì yêu mà hận cũng là chuyện dễ hiểu. Bởi không dễ dàng yêu thương một người nên khi đã bắt đầu thì sẽ rất khó để buông tay. Có thể hạnh phúc nhất thời khiến bạn quên đi những chuyện đã qua, nhưng hình ảnh người cũ không làm sao xóa bỏ hoàn toàn, chỉ chờ thời cơ xuất hiện, dễ dàng “đe dọa” đến cuộc sống bình yên hiện tại của bạn.

Nguồn: Pose

Cô nàng lắm chiêu tuổi Sửu, cô gái khó nắm bắt tâm lý tuổi Dậu hay các cô nàng trẻ con tuổi Thìn khó "cưa" đổ nhất?

No.3 - Con gái Tuổi Sửu
Cô gái lắm chiêu tuổi Sửu sẽ tung ra nhiều tình huống thử lòng đối phương để người ấy thể hiện sự mạnh mẽ, sẵn sàng hy sinh vì tình yêu.
Không ít các chàng trai sẽ nản lòng trước những thử thách này. Nhưng nếu vượt qua được tất cả chướng ngại vật đó, bạn sẽ có cơ may làm cô nàng cầm tinh con trâu xiêu lòng.
Cộng thêm chút tham vọng và bướng bỉnh, con gái tuổi Sửu kén chọn càng kỹ lưỡng hơn. Với họ, nam giới cần có tinh thần cầu tiến, xác định rõ dự định trong tương lai và suy nghĩ nghiêm túc mọi vấn đề mới là lựa chọn hoàn hảo.
No.2 - Con gái Tuổi Dậu
Lối sống cầu toàn của những nàng cầm tinh con gà ảnh hưởng nhiều tới chuyện tình cảm. Họ đặt ra tiêu chí đầu tiên phải là sự mạnh mẽ, để che chở cho người yêu và tiếp theo là cực kỳ đáng tin cậy.
Hiếm khi họ chủ động bộc lộ tình cảm, cho dù đã rất thích nửa kia. Con giáp này chỉ âm thầm quan sát và đến khi chắc chắn dành được tình cảm của đối phương mới đưa ra quyết định có thổ lộ hay không.
Khi không thể nắm bắt tâm lý đối phương, bạn sẽ khó đưa ra được phương án hạ gục trái tim họ.
Với con gái tuổi Dậu cũng vậy, bạn cần tìm hiểu kỹ lưỡng, tránh có hành động gây tổn thương hoặc giảm danh dự của nàng. Hãy kiên trì nếu bạn thực sự muốn chinh phục một girl tuổi Dậu.
No.1 - Con gái Tuổi Thìn
Tuy vẻ bề ngoài hiền lành, dễ gần, tính tình nhút nhát, có nhiều sở thích giống trẻ con, nhưng các cô nàng tuổi Thìn lại là những người suy nghĩ rất chín chắn, sắc sảo và cực kỳ kén chọn người yêu.
Sở dĩ con giáp này xác định rõ ràng chuyện yêu đương phải nghiêm túc, thậm chí “một bước ăn ngay” để xây dựng cuộc sống riêng cho mình sau này.
Kết quả là việc tán tỉnh cô nàng cầm tinh con rồng khó ngang với “nhiệm vụ bất khả thi”, trừ phi nàng bật đèn xanh tỏ ý hài lòng về tính cách, sự nghiệp và tình cảm của bạn.
Đặc biệt, con giáp này rất chú trọng đến sự đồng điệu về tâm hồn, nên các chiêu trò giả tạo để lấy lòng họ dường như đều vô ích. Nếu không may, bạn còn chịu tác dụng ngược, khiến bạn mất điểm trong mắt nàng.
Theo NgayNay

Chẳng có gì hiệu quả hơn một tách cà phê thơm lừng để giúp cho buổi sáng của bạn thêm tỉnh táo và tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên ai cũng biết phụ thuộc quá vào caffeine cũng mang đến nhiều tác dụng phụ.
Theo Mayo Clinic, nếu bạn uống hơn 4 tách cà phê mỗi ngày có thể làm cho nhịp tim của bạn nhanh hơn, tay chân run, dễ bị mất ngủ. Hơn thế nữa, vẫn có những cách giúp bạn tỉnh ngủ mà hoàn toàn bạn không cần đến sự hỗ trợ của caffeine. Thử xem nhé!


Ảnh: Internet

Ánh sáng mặt trời


Một trong những cách tốt nhất để thức dậy tỉnh táo mà không cần cà phê đó là bạn hãy tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Cách này giúp cho cơ thể bừng tỉnh một cách nhanh chóng đến không ngờ. Hãy nhớ mở rèm ra trước lúc đi ngủ để mỗi sáng bạn đều được đánh thức bởi những tia nắng sớm, hoặc nếu bạn cảm thấy mệt mỏi khi đang làm việc, hãy dành chút thời gian đi tản bộ và hít thở không khí bên ngoài.

Giai điệu yêu thích
Chắc hẳn sẽ có một bản nhạc nào đó mà làm cho bạn có cảm giác “không nhún nhảy không được”? Có thể áp dụng chiêu này khi bạn cảm thấy buồn ngủ đấy! Bạn có thể đặt nhạc chuông báo thức là bản nhạc sôi động đó hoặc tạo một danh sách bài hát yêu thích và cho mình khoảng 5-10 phút giải lao giữa giờ làm để lắng nghe và giúp cho đầu óc tỉnh táo hơn.

Tập thể dục cho não
Kích thích não bộ hoạt động với trò chơi xếp hình, giải ô chữ… cũng là một trong những cách hay ho để đánh thức cơ thể. Hãy giữ trong ngăn kéo bàn làm việc một cuốn sổ tay ô chữ, hay Sudoku, những bộ đồ chơi xếp hình, rubic… dành cho những giờ nghỉ ngơi lấy lại tinh thần làm việc nhé!

Hạ thấp nhiệt độ
Chẳng ngạc nhiên gì khi trong môi trường ấm áp và dễ chịu sẽ khiến cho bạn cảm thấy buồn ngủ, dù là bạn đang ở nhà hay ở công ty thì cũng thế. Vậy nếu có thể, hãy hạ thấp nhiệt độ máy lạnh trong phòng làm việc của bạn xuống, cố gắng giữ tư thế ngồi thẳng thớm hoặc uống một cốc nước thật lạnh.


Ảnh: Internet

Tránh thức ăn chứa carb


Các món ăn chứa nhiều chất bột đường (carbonhydrates) sẽ dễ làm cho bạn cảm thấy buồn ngủ vào giờ chiều. Thay vào đó, bạn nên chọn thức ăn có nhiều đạm như trứng, các loại hạt hay salad trái cây vào bữa sáng.

Thư giãn cho đôi mắt
Làm việc với máy tính và những thiết bị công nghệ số khác như điện thoại, tablet, dễ khiến mắt chúng ta mệt mỏi do phải tiếp xúc với ánh sáng nhân tạo từ màn hình quá lâu và làm cho mắt rũ xuống. Vì thế đừng quên cho mắt giải lao một chút bằng cách rời màn hình máy tính, đọc một vài trang tạp chí, nhắm mắt thư giãn để giúp mắt phục hồi “công lực” nhé!

Làm những việc khiến bạn vui
Dù là nhìn vào một tấm hình của chú chó dễ thương hay là cùng ngồi tán gẫu rồi cười cùng bạn bè, hormone endorphin cũng sẽ giúp thức tỉnh bộ não của bạn, đồng thời cũng làm cho tâm trạng của bạn cảm thấy tốt hơn.

Với lịch làm việc dày đặc, những cuộc vui không thể chối từ và hàng đống việc vặt vãnh cần phải làm ở nhà, bạn cũng phải luôn nhớ đặt sức khỏe và giấc ngủ của mình lên hàng đầu nhé! Cố gắng ngủ đủ giấc mỗi đêm và tạo cho mình một thói quen ngủ tốt để sáng hôm sau có thể thức giấc dễ dàng, sung sức hơn, bạn nhé! Cách hiệu quả nhất để giúp cơ thể tỉnh táo theo bạn là gì?

Nếu bạn nghĩ rằng một chút can thiệp cũng không gây ảnh hưởng gì đến vùng kín thì bạn đã nhầm.

Nếu bạn khỏe mạnh, không gặp bệnh phụ khoa nào thì không nhất thiết phải can thiệp gì tới vùng kín, chỉ cần vệ sinh hàng ngày với nước sạch. Trong trường hợp bị bệnh thì cần đi khám để được bác sĩ kê thuốc.
Nếu tự ý can thiệp vào vùng kín, nhất là can thiệp không đúng cách, bạn sẽ có nguy cơ đem lại nguy hiểm cho chính bản thân mình. Bởi vậy, hãy tuyệt đối tránh làm 4 điều sau đây với "vùng kín".

Sức khỏe là cái cốt yếu của con người có thể tạo ra tiền tài và của cải. Do đó, việc tự mình phòng bệnh cho mình là cách khôn ngoan mà cha ông đã dạy chúng ta.


1, Ăn no không gội đầu, đói không tắm. Rửa mặt nước lạnh, vừa đẹp vừa khỏe. Mồ hôi chưa khô, đừng tắm nước lạnh. Đánh răng nước ấm, chống ê chắc răng.
2, Ăn gạo có trấu, thức ăn có chất sơ. Nam không thể thiếu rau hẹ, nữ không thể thiếu ngó sen. Củ cải trắng, sống không tốt nhưng chín thì bổ. Ăn không quá no, no không nên nằm.
3, Dưỡng sinh là động, dưỡng tâm là tĩnh. Tâm không thanh tịnh, ưu tư vọng tưởng dễ nảy sinh. Tâm thần an bình, bệnh sao đến được. Nhắm mắt dưỡng thần, tĩnh tâm ích trí.
4, Dược bổ thực bổ, đừng quên tâm bổ. Coi tiền như cỏ, coi thân như bảo. khói hun cháy lửa, tốt nhất không ăn. Chiên dầu ngâm ướp, ít ăn thì tốt.
5, Cá thối tôm rữa, lấy mạng oan gia. Ăn mặc giữ ấm, nhất thân là xuân. Lạnh chớ chạm răng, nóng chớ chạm môi. Đồ chín mới ăn, nước chín mới uống.

Nếu muốn có giấc ngủ ngon, bạn hãy hạn chế ăn các thực phẩm dưới đây sau 10 giờ tối.


Bạn đang mệt mỏi nhưng bạn không thể ngủ, trằn trọc và vô cùng khó chịu. Bạn có tự hỏi nguyên nhân do đâu không? Chắc chắn bạn sẽ không bao giờ tin rằng những gì bạn ăn trước đó lại có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng này.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Các thực phẩm bạn ăn sau 10 giờ tối đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với giấc ngủ của bạn. Vì vậy, nếu muốn có giấc ngủ ngon, bạn hãy hạn chế ăn các thực phẩm dưới đây sau 9 giờ tối.
Trái cây: Hầu hết chúng ta xem xét các loại trái cây như lựa chọn thay thế lành mạnh cho một món tráng miệng, nhưng bạn có thể sai, đặc biệt là nếu bạn ăn chúng trước khi đi ngủ.
Trái cây thường chứa rất nhiều đường, khi ăn vào cơ thể sẽ bắt đầu lên men. Điều này gây khó tiêu và có thể để lại những khó chịu cho bạn trong một thời gian nhất định.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Kem: Kem chứa nhiều đường, có thể giúp bạn năng lượng và sức sống. Tuy nhiên, nó lại không phải là thực phẩm được khuyến khích ăn trước khi ngủ. Nó có thể khiến cho bạn đầy bụng, đồng thời làm tăng nhiều chất béo trong cơ thể.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Kẹo: Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng ăn kẹo trước khi đi ngủ có thể khiến bạn gặp ác mộng. Nguyên nhân cũng là do kẹo chứa quá nhiều đường, làm cho tâm trí của bạn nhạy cảm hơn với các sóng não, dẫn đến ác mộng.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Rượu: Trái ngược với niềm tin phổ biến là uống rượu giúp bạn ngủ ngon. Thực tế, rượu sẽ không đưa bạn vào giấc ngủ mà ngược lại, nó khiến bạn có chút choáng váng và chóng mặt. Điều này không giúp bạn không ngủ ngon giấc mà còn kèm theo đau đầu.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Thịt đỏ: Theo quy định, không ăn thịt đỏ sau bữa ăn tối của bạn hoặc ăn trước 3 tiếng rồi mới đi ngủ. chắc chắn rằng bạn tiêu thụ ít nhất ba giờ trước khi đi ngủ.
Thịt đỏ chứa rất nhiều protein và chất béo, nếu tiêu thụ muộn có thể khiến hệ thống tiêu hóa phải làm việc liên tục, ảnh hưởng đến giấc ngủ. Không những vậy, nó còn dễ gây ra lo lắng và bị chuột rút nếu không được tiêu hoá tốt.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Chiên thực phẩm: Các thực phẩm chiên rán có thể hấp dẫn và ngon miệng nhưng lại không phải là món bạn nên ăn sau 10 giờ tối.
Những món ăn này chứa nhiều chất béo bão hòa, do đó sẽ làm tăng gánh nặng cho hệ thống tiêu hóa của bạn. Kết quả là bạn sẽ tỉnh táo và ngủ không ngon giấc.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Thực phẩm giàu gia vị: Ăn thức ăn quá nhiều gia vị vào ban đêm có thể làm tăng lượng axit trong dạ dày, có thể dẫn đến một cảm giác nóng rát ở ngực và bụng, kèm theo đầy hơi và khó chịu, khiến bạn khó ngủ.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Chocolate: Chocolate vừa chứa nhiều đường vừa giàu chất béo, thậm chí cả caffeine. Tất cả các chất này đều có thể khiến bạn khó tiêu và dẫn đến những đêm không ngủ.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
Cà phê: bạn có biết rằng một tách cà phê có thể giữ cho bạn thức luôn cả đêm. Caffeine trong cà phê là một chất kích thích giữ cho trí não bạn tỉnh táo, tăng sự tập trung, bởi vậy nó không phải là thực phẩm mà bạn nên ăn vào ban đêm.
9 thuc pham ban khong nen an sau 10 gio toi
(Nguồn: Idiva)

Tin Tức

[tin-tuc][fbig1]

Khám Phá

[kham-pha][fbig2]

Sức Khỏe - Làm Đẹp

[suc-khoe][Lam-dep][column1]

Mẹo Vặt

[Meo-vat][hot]

Pháp Luật - Xã Hội

[Phap-luat][xa-hoi][timeline]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Vnedaily. Được tạo bởi Blogger.