Latest Post

Cư dân mạng đã phản ứng dữ dội trước quan điểm của một nhà văn trẻ khá nổi tiếng, khi anh này bày tỏ sự bức xúc muốn bạt tai sinh viên RMIT vì người sinh viên này mong lương nghìn đô sau khi ra trường.

Mấy ngày gần đây, đoạn status kể lại và bàn luận về chuyện sinh viên mới ra trường mong muốn mức lương 1000 Mỹ kim trên Facebook của N.T.T - một nhà văn trẻ tuổi khá nổi tiếng hiện tại, đã được chia sẻ rất nhiều và nhận được sự bàn tán rất sôi nổi của cư dân mạng. 

Trong status của mình, N.T.T đã kể về một bạn SV mới ra trường của ĐH RMIT. Khi được hỏi học xong bạn muốn làm gì, bạn SV đã trả lời rằng “Em bảo chưa biết nữa nhưng theo em thì lương em khoảng 1000 Mỹ kim một tháng” và điều này khiến N.T.T muốn té xỉu. Phía dưới câu chuyện này là những ý kiến và phân tích của tác giả này về việc sinh viên mới ra trường và “con số trong mơ” về mức lương sẽ giành được.

Ngôn ngữ cơ thể chiếm đến 55% trong việc truyền đạt thông điệp trong các cuộc giao tiếp, trong khi lời nói chỉ chiếm tổng cộng 45% (cả các từ ngữ và giọng điệu). Chính vì thế việc đọc được và hiểu được ý tứ của người khác thông qua ngôn ngữ cơ thể cực kỳ quan trọng, kể cả trong chuyện tình cảm và công việc. Dưới đây là 15 mẹo giúp bạn rành rẽ hơn trong vấn đề này.

Mỗi chuyến đưa "hàng trắng" từ Hà Nội vào Đà Nẵng, Tân thu lợi đến 200 triệu đồng, sử dụng nhiều thủ đoạn để đối phó cảnh sát.

Ngày 18/8, Chủ tịch UBND quận Thanh Khê, Đà Nẵng đã thưởng 10 triệu đồng cho ban chuyên án triệt phá thành công đường dây ma túy do Võ Ngọc Tân (25 tuổi) cầm đầu. Tân đang bị tạm giữ, chờ công an hoàn tất hồ sơ khởi tố vụ án Buôn bán trái phép chất ma túy liên tỉnh.

tan1-1481-1439887051.jpg
Võ Ngọc Tân tại cơ quan công an. Ảnh: N.Đ.

Làm bất cứ điều gì cũng có quy tắc của nó và giảm cân cũng không phải ngoại lệ.


8 điều nên và không nên làm khi giảm cân bạn cần biết
ảnh minh họa
1. Nên có 1 cuốn tạp chí dinh dưỡng
Sở hữu một cuốn tạp chí về thực phẩm sẽ cung cấp cho bạn kiến thức về lượng calo và chất béo trong từng loại thực phẩm. Từ đó, bạn sẽ kiểm soát được lượng chất nạp vào cơ thể mỗi ngày, tránh ăn thừa chất, ảnh hưởng đến quá trình giảm cân.

2. Không nên kiêng hoàn toàn loại thức ăn nào


Ăn uống điều độ sẽ tốt hơn ăn kiêng hoàn toàn. Khi loại bỏ loại thức ăn bạn ưa thích ra khỏi thực đơn, bạn sẽ thấy thèm nhưng phải cố kiềm chế, cảm giác rất khó chịu. Bạn không cần quá khắt khe với bản thân, có thể ăn ít đi để giảm lượng calo hấp thụ vào cơ thể hơn là kiêng hoàn toàn.

Đây là vấn đề mà rất nhiều người muốn được giải đáp. Thế nhưng theo các chuyên gia, giảm cân như thế nào để vừa hiệu quả lại vừa đảm bảo an toàn mới là điều đáng được quan tâm nhiều hơn.
Theo các chuyên gia y tế, không có bất cứ biện pháp giảm cân nào mang lại hiệu quả sau 3-4 ngày. Những biện pháp phản khoa học như nhịn ăn, chỉ uống nước, ăn nhiều đồ chua... có thể gây hạ đường huyết, đau bao tử, mất nước điện giải, mệt mỏi… 
Việc kiểm soát cân nặng cần được xem là một hành trình và cần được tiến hành liên tục, kiên trì. 3 nguyên tắc vàng gồm dinh dưỡng phù hợp, tăng cường vận động và sử dụng tinh chất thiên nhiên giúp người thừa cân béo phì, đặc biệt là phụ nữ tìm lại vóc dáng thon gọn đồng thời nâng cao sức khỏe toàn thân.
Dưới đây là những bước giảm cân khoa học mà các chuyên gia có nhiều kinh nghiệm điều trị thừa cân, béo phì khuyến cáo.

Tin Tức

[tin-tuc][fbig1]

Khám Phá

[kham-pha][fbig2]

Sức Khỏe - Làm Đẹp

[suc-khoe][Lam-dep][column1]

Mẹo Vặt

[Meo-vat][hot]

Pháp Luật - Xã Hội

[Phap-luat][xa-hoi][timeline]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Vnedaily. Được tạo bởi Blogger.