Latest Post

Kết thúc màn “chào hỏi” bằng tay không, 2 nhóm giang hồ đất Cảng cùng lui về chuẩn bị hung khí với đủ cả “hàng nóng”, “hàng lạnh” hẹn nhau ra ngoài khu vực ven đô giao chiến…

Sau 2 tháng điều tra và truy bắt đối tượng, ngày 7/8, phòng CSĐTTP về TTXH (Công an thành phố Hải Phòng) cho biết đã khởi tố vụ án, khởi tố 4 bị can về các hành vi Hủy hoại tài sản, Cố ý gây thương tích và truy bắt các đối tượng còn lại đang bỏ trốn.

Đại tiệc sinh nhật trong vũ trường

Ngày 4/6 vừa qua, nhân dịp sinh nhật mình, ông chủ quán Cà phê T (đường Tôn Đức Thắng, quận Lê Chân) đã tổ chức bữa tiệc cực kỳ hoành tráng, khiến dân chơi ở Hải Phòng phải nể.

Sau khi chiêu đãi anh em bạn bè ăn uống buổi tối ở nhà hàng, chủ quán Cà phê T tiếp tục mời khoảng hơn 100 người về vũ trường M trên đường Lạch Tray (quận Ngô Quyền) tiếp tục uống rượu và nghe nhạc.
Tại đây, chủ quán Cà phê T đã đứng ra bao trọn gói tất cả các bàn VIP. Một thực khách được mời đến tiết lộ, tất cả mọi người tham dự đều phải uống rượu. Chủ nhân của bữa tiệc này tuyên bố, nếu ai không say là không được về.

Mặc dù khổ chủ không tuyên bố số tiền phải trả cho bữa đại tiệc sinh của mình là bao nhiêu, nhưng chỉ với đống vỏ chai rượu ngoại bày trên mặt bàn thì ước tính ngót trăm triệu đồng.

Hình ảnh Hỗn chiến kinh hoàng sau đêm sinh nhật của giang hồ đất Cảng số 1
Các đối tượng tại cơ quan công an.

Tham gia buổi sinh nhật này không chỉ khách mời ở Hải Phòng mà còn có cả dân chơi đến từ Quảng Ninh và Hà Nội... Trong đó có một nhóm gồm: Hà Đức Thọ (SN 1983, ở 88/739 Nguyễn Văn Linh, Q.Lê Chân); Nguyễn Văn Đạt (SN 1991, ở xã Đoàn Xá, Kiến Thụy); Vũ Văn Sỹ (SN 1991, ở huyện An Dương) và Phạm Trung Đức (SN 1992, ở Q. Dương Kinh).

 Cùng một nhóm khác nữa, trong đó có: Nguyễn Tiến Minh (SN 1984, ở 242 Hùng Vương); Phạm Vũ Linh (tức Linh “bơ vơ”, SN 1992, ở 89 Đào Đô, cùng phường Thượng Lý, Q.Hồng Bàng); Phạm Văn Trọng (SN 1986, ở xã Quang Phục, Tiên Lãng); Nguyễn Đức Quang (SN 1987, ở Yên Phụ, Tây Hồ, Hà Nội) và Hoàng Huyền Trang (SN 1987, ở 121 Cẩm Sơn, TP Cẩm Phả, Quảng Ninh)...

Cuộc huyết chiến kinh hoàng trong đêm

Bữa đại tiệc sinh nhật kéo dài từ tối hôm trước đến 1 giờ ngày hôm sau (5/6) thì kết thúc khi vũ trường đóng cửa.

Khi nhóm của Thọ ra bãi lấy xe ra về thì Phạm Văn Trọng từ trong vũ trường chạy ra trêu bạn gái của Vũ Văn Sỹ dẫn đến hai nhóm quay sang đánh nhau.

Sau khi nhóm của Minh đuổi đánh nhóm của Thọ chạy ra khỏi bãi gửi xe thì phát hiện Trọng bị thương nên giao cho Phạm Vũ Linh đưa đến Bệnh viện Việt Tiệp điều trị.

Tuy nhiên, trên đường đưa bạn đi cấp cứu, Trọng nhận được điện thoại báo nhóm của Thọ đang đuổi theo truy sát nên vội vã gọi taxi rời bệnh viện. Mặc dù bị thương và đang phải tìm đường tháo chạy nhưng Trọng điện thoại hô hào đồng bọn chuẩn bị hung khí, hẹn nhóm của Thọ ra khu vực ven đô thuộc địa phận xã An Đồng, huyện An Dương tỷ thí.

Lúc này, nhóm của Thọ tụ tập tại hiệu cầm đồ ở đường Quán Nam, phường Kênh Dương, chuẩn bị hung khí giao chiến. Đạt lái xe ô tô BKS: 15A-00478 chở Thọ cùng với Đặng Quốc Hưng (SN 1990, ở 19 Đà Nẵng, phường Lạc Viên); Vũ Hoàng Long (SN 1991, ở 5/274 đường Ngô Quyền, phường Vạn Mỹ, cùng Q.Ngô Quyền); Đặng Quang Tuấn (SN 1990, ở đường Ngô Gia Tự, Q.Hải An) đem theo 2 dao quắm và 1 kiếm đi tìm nhóm của Minh.

Trên đường đi đến đường tàu Trần Nguyên Hãn, Q.Lê Chân, nhóm của Thọ phát hiện Nguyễn Tiến Minh đang lái xe ô tô Audi A4, BKS: 30A-11650 đi ngược chiều liền quay xe đuổi theo.

Đến gần ngã tư đại lộ Tôn Đức Thắng - Nguyễn Văn Linh, vừa ép được xe của Minh dừng lại, Đạt, Hưng và Long vơ hung khí nhảy xuống đập phá xe của Minh. Lúc này Minh vẫn ngồi trên xe nhưng sợ hãi lái lùi xe định bỏ chạy thì đâm lên vỉa hè làm lốp xe nổ. Biết là không còn đường chạy, Thọ và Minh buộc lòng phải chui ra khỏi xe.

Trong khi Thọ và Minh đang “đàm phán” với đối phương, nhóm của Trọng còn lại một số đối tượng khác đi bằng xe máy theo sau ập đến. Vừa thấy đối thủ, Trọng và Minh dùng súng và hung khí tấn công khiến nhóm của Thọ phải bỏ chạy.

Mặc dù đối phương đã sợ hãi bỏ chạy, Trọng và Linh cùng với số đối tượng vẫn không buông tha, đi 2 xe máy đuổi theo đến gần khu vực ngã tư An Dương thì phát hiện nhóm của Thọ đang đứng nói chuyện liền nổ súng và dùng cán chổi bọc kim loại đâm làm Thọ trọng thương, nằm bất tỉnh trên đường.

Sau khi hạ gục đối thủ, nhóm của Trọng lên xe tẩu thoát về hướng cầu An Dương. Hà Đức Thọ xác định bị 9 vết thương, giảm 26% sức khỏe.

Qua trưng cầu giám định chiếc xe ô tô BKS: 30A-116.50 do Nguyễn Tiến Minh điều khiển bị nhóm của Thọ đập phá, Chi nhánh Cty cổ phần Liên Á quốc tế, trụ sở tại Nam Từ Liêm, Hà Nội, xác định xe bị thiệt hại trị giá gần 40 triệu đồng.

Đến cuối tháng 6, trước sự truy lùng gắt gao của cơ quan Công an, Nguyễn Văn Đạt, Vũ Hồng Long, Đặng Quốc Hưng và Đặng Quang Tuấn đã đến cơ quan công an đầu thú và giao nộp 2 dao quắm, 1 kiếm.
Tiếp đó, được sự vận động của gia đình và cơ quan Công an, cuối tháng 7 vừa qua, Phạm Vũ Linh sau thời gian bỏ trốn cũng đã ra đầu thú.

Theo Vietnamnet

Những đại ca giang hồ có tiếng tăm không phải tự nhiên có đàn em quy tụ về mà phía sau đó là hàng loạt các thủ đoạn để lôi kéo được "âm binh".

Từ chiêu thu phục "âm binh"...

Nếu nhìn trên bề mặt thì không ai biết rằng để có được 1 đội quân hùng hậu dưới trướng, các trùm giang hồ phải sử dụng hàng loạt chiêu trò, mánh khóe để triệt hạ nhau. Khi đã có "số má" trong giới rồi thì các đối tượng ăn chơi hư hỏng, choai choai đầu gấu tự ắt sẽ tìm đến xin gia nhập.

Theo T. Campo, một người được phong là "đại ca" có máu mặt ở đất Sài thành cho biết chuyện các băng nhóm thanh toán lẫn nhau xảy ra khá thường xuyên. Đây không chỉ là một cuộc gây rối đơn thuần như người dân thường nhìn thấy mà nó còn là những cuộc chiến ngầm trong giới để tranh giành địa bàn, thậm chí hạ sát nhau.

“Nếu cuộc “huyết chiến” không may “đụng” lực lượng công an vây bắt, các “đai ca” này vẫn không ảnh hưởng gì vì không có mặt tại hiện trường. Khi mất “lính” thì các đại ca lại tiếp tục thu nạp “lính” mới khác. Những thanh niên lêu lổng, hư hỏng, không nghề nghiệp, có hoàn cảnh nghèo, thành phần bỏ nhà đi bụi…, luôn là tầm ngắm của các “đại ca”. Các tay “anh chị” gọi những thành phần này là “âm binh”, cứ gom về băng nhóm, đến lúc cần, chỉ tốn một chầu ăn nhậu là thỏa sức sai khiến”, T. Campo tiết lộ.

Hình ảnh Giang hồ Sài thành tiết lộ chiêu tiễn các âm binh lên đường số 1

Một cuộc đụng độ giữa hai băng nhóm giang hồ do tranh giành địa bàn.

Đại ca T. Campo cũng cho biết, khi đối mặt với các "lính" thì nghệ thuật để dụ dỗ hòng quy nạp đàn em là tài năng của mỗi cá nhân. Thông thường, các ông trùm chọn cách nhắc đến lễ - nghĩa, "luật" trong giới giang hồ.
Trong mỗi cuộc rượu, những đàn em sẽ cùng nhau nâng chén rượu, khi đó đại ca sẽ là người thúc đẩy, vuốt ve tinh thần và khí thế của "quân". Khi đã uống chén rượu của đại ca rồi tức là không ai được làm trái ý, phải một lòng trung thành, nếu không sẽ là kẻ bất nghĩa, giang hồ coi khinh.

Các “huynh đệ” khi gặp “đại ca” luôn cúi đầu thưa “anh hai” hoặc chào “sư phụ” một cách sùng bái.
Không chỉ lấy lòng quân từ những bữa rượu ăn chơi mà các "đại ca" còn khích lệ đàn em sau khi trở về từ những trận huyết chiến. Cứ sau mỗi trận gây chiến về, “đại ca” luôn hết mình khen ngợi, thì những lần tiếp theo, “âm binh” đó sẽ càng hăng máu hơn, lao tiếp vào cuộc chiến như một con thiêu thân để cống hiến mà quên đi hậu quả phải gánh lấy.

... đến tiễn "đàn em" theo đúng "đạo nghĩa"

Khi những cuộc chiến xảy ra, các đại ca không bao giờ xuất hiện mà chỉ núp trong bóng tối, đứng từ xa chỉ đạo. Nguyên nhân 1 phần là các ông trùm cũng sợ pháp luật, không sợ bị công an bắt nhưng phần khác là ở cái uy của kẻ cầm đầu.

Theo T. Campo thì những đại ca cầm đầu mà ra mặt, vô tình bị các "âm binh" đối thủ chém phải thì coi như mất tiếng nói trong giới giang hồ. Chính vì vậy, những kẻ cầm đầu thường đứng từ xa, dùng mưu mô của mình để điều khiển đàn em chiến đấu.

Khi có trong tay những đệ tử giỏi, đánh thắng nhiều trận thì người cầm đầu sẽ tăng mức độ tiếng tăm trong giới rất nhanh. Đi cùng với "số má" thì địa bàn của băng nhóm cũng được tăng lên trông thấy. Ngược lại, cũng có những "âm binh" không thực sự tốt, các đại ca sẽ phải tìm cách nào đó "tiễn lên đường" một cách êm thấm mà không bị giang hồ dị nghị.

T. Campo kể tiếp, mỗi khi “đại ca” không cần giữ “âm binh” đó ở lại, thì sẽ luôn khen có bản lĩnh rồi cho đi đối mặt liên tiếp nhiều cuộc chiến. Chính vì vậy, sớm muộn gì cũng bị xộ khám, phải tra tay vào còng. Như vậy, đã cho “lên đường “đàn em” một cách đúng “đạo nghĩa” mà không thể trách ai.

Với “mưu mô” muốn băng nhóm luôn mạnh, các “đại ca” thích săn lùng những “âm binh” kém hiểu biết, dễ dàng sai khiến. Bên cạnh đó, các cậu ấm thuộc gia đình giàu có, thích “dựa hơi” giang hồ xin gia nhập cũng không ít. Nhiều cậu ấm sau một thời gian gia nhập vào băng nhóm tự hối hận nên xin rút lui.

Tuy nhiên, là dân có tiền, lúc xin vào “giới” thì dễ nhưng khi rút ra khỏi “giới” lại không đơn giản. Vì đã chấp nhận uống rượu “nghĩa” nên các “huynh đệ” sẽ thường xuyên tìm kiếm hỏi thăm “sức khỏe”! Nhiều "âm binh" khi hối hận cũng đã muộn màng…

Theo Soha/Tri thức trẻ

Đại dịch Ebola đang là nỗi ám ảnh kinh hoàng của người dân trên toàn thế giới. Trước những diễn biến phức tạp của đại dịch Ebola, Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng đã có chỉ đạo nóng nhằm ngăn chặn dịch tràn vào Việt Nam.

Theo tin tức, tại buổi họp ngày 9/8, Thủ tướng yêu cầu Bộ Y tế và các Bộ, ngành, địa phương khẩn trương, bằng mọi biện pháp cần thiết nhằm đạt yêu cầu cao nhất là ngăn chặn bệnh dịch Ebola lây lan vào Việt Nam; đồng thời chủ động các phương án, kế hoạch phòng chống, dập dịch trong trường hợp dịch bệnh được phát hiện và có nguy cơ lây lan trong nước.

Thủ tướng yêu cầu Bộ Y tế phối hợp chặt chẽ với WHO để nắm chắc diễn biến dịch bệnh; phối hợp với các bộ, ngành, địa phương triển khai các kế hoạch, biện pháp để ngăn chặn dịch bệnh lây lan vào Việt Nam. Các Bộ Y tế, Giao thông vận tải, Quốc phòng, Công an phối hợp thực hiện việc kiểm soát chặt chẽ, hiệu quả tại các cửa khẩu hàng không, đường bộ và đường biển quốc tế. Bộ Ngoại giao có khuyến cáo phù hợp về hạn chế công dân Việt Nam đi làm việc, du lịch tại các nước có dịch hoặc nguy cơ cao về dịch bệnh.

Hình ảnh Dịch Ebola đe dọa Việt Nam: Thủ tướng chỉ đạo nóng số 1

Đại dịch Ebola đang diễn biến phức tạp

Bên cạnh đó, Bộ Y tế cũng phải chủ động xây dựng kế hoạch, phương án, có hướng dẫn rõ trong ngành về điều trị bệnh nếu xảy ra, nếu phát hiện những trường hợp nghi ngờ phải có các biện pháp hiệu quả trong giám sát, xét nghiệm, xác định, cách ly, khoanh vùng, điều trị…

Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng yêu cầu các Bộ, ngành hữu quan tập trung trang thiết bị máy móc giám sát y tế ở tất cả các cửa khẩu, nếu phát hiện có dấu hiệu, có nghi ngờ về dịch bệnh phải cương quyết cách ly; có biện pháp xử lý kịp thời, hiệu quả. Theo đó, Bộ Ngoại giao; Bộ Văn hóa, thể thao và Du lịch thực hiện hiệu quả các biện pháp cần thiết hạn chế công dân di du lịch, làm việc ở các nước có dịch bệnh.

Đại dịch Ebola đang là mối đe dọa nguy hiểm với người dân toàn cầu. Bệnh do virus Ebola là một bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm thuộc nhóm A, có lan năng lây lan nhanh, tỷ lệ tử vong cao (lên đến 90%). Bệnh lây từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với máu, dịch tiết, bộ phận cơ thể của người mắc bệnh, động vật bị bệnh hoặc tiếp xúc với môi trường, dụng cụ bị ô nhiễm bởi dịch tiết của người, động vật mắc bệnh.

Theo Người Đưa Tin

Trong diễn biến mới nhất có liên quan đến vụ Chu Vĩnh Khang, trang ifeng.com ( Hồng Kông) đưa tin, hai phát thanh viên Đài truyền hình Trung ương Trung Quốc (CCTV) là Diệp Nghênh Xuân và Thẩm Băng hiện đang bị điều tra vì dính líu tới ông này.

Trung ương Đảng Cộng sản Trung Quốc đã ký quyết định điều tra Chu Vĩnh Khang, nguyên Ủy viên Thường vụ Bộ Chính trị vào hồi tháng 7 vừa qua vì những hành vi “vi phạm kỷ luật nghiêm trọng” .

Ngoài việc tham nhũng, Chu còn bị cáo buộc từng “vui vẻ” với hàng trăm phụ nữ mà đa phần là các phát thanh viên, biên tập viên từ CCTV trong đó bao gồm Diệp Nghênh Xuân và Thẩm Băng. Giả Hiểu Diệp - người vợ thứ hai của ông Chu cũng từng có thời gian công tác tại đây.

Theo trang Wantchinatimes, Diệp Nghênh Xuân gia nhập CCTV từ năm 1998 và nhanh chóng trở thành phát thanh viên nổi bật của đài. Diệp được tin là đã có “cuộc mây mưa” trên xe  với ông Chu vào ngày 29/11/2013, chỉ 2 ngày trước khi ông này bị tạm giam.

Hình ảnh Hai phát thanh viên CCTV bị điều tra vì liên quan đến Chu Vĩnh Khang số 1

Hai phát thanh viên CCTV được cho là liên quan đến Chu Vĩnh Khang

Trong khi đó, Thẩm Băng từng làm MC tại CCTV nhưng đã rời đài vào năm 2008 để bắt đầu sự nghiệp chính trị của mình. Năm 2009, Thẩm giữ vị trí phó chủ tịch một trung tâm thông tin thuộc bộ Chính trị trong khi Chu đang làm Bí thư Chính trị- Pháp luật Trung ương,

Trước Diệp và Thẩm, hàng loạt nhân vật tiếng tăm khác của CCTV cũng đã bị bắt và điều tra vì tham nhũng.

Điển hình là vụ bắt giữ giám đốc kênh tin tức tài chính Quách Chấn Tỉ và chủ nhiệm chương trình Điền Lập Vũ hôm 1-6. Tiếp đó, phó giám đốc kênh tin tức tài chính của CCTV Lý Dũng và phát thanh viên kinh tế sừng sỏ Nhuế Thành Cương cũng được các kiểm sát viên đã áp tải ra khỏi đài hôm 11-7 để điều tra.

Theo truyền thông Trung Quốc, hiện CCTV đang được đặt dưới sự điều tra của 5 đội điều tra từ Ủy ban Kiểm tra Kỷ luật Trung ương và Văn phòng Kiểm toán Quốc gia.

Theo Người Đưa Tin

Cộng đồng mạng so sánh Lệ Rơi với nhóm HKT, với diễn viên Hàn Quốc, và quả quyết anh này đã chính thức gia nhập showbiz.

Mới đây trên một số diễn đàn, hình ảnh Lệ Rơi đổi kiểu tóc theo phong cách Hàn Quốc thu hút sự chú ý của cư dân mạng. Từ giã mái tóc đen rẽ ngôi truyền thống, Lê Rơi cắt tỉa và nhuộm tóc theo kiểu xì teen, thời thượng. Phong cách này rất giống kiểu tóc các bạn trẻ Hàn Quốc ưa chuộng.

Hình ảnh Ca sĩ Lệ Rơi gây bão mạng vì đổi kiểu tóc phong cách Hàn Quốc số 1

Cận cảnh kiểu tóc của Lệ Rơi.

Hình ảnh Ca sĩ Lệ Rơi gây bão mạng vì đổi kiểu tóc phong cách Hàn Quốc số 2

Được cắt tỉa rất cầu kì.

Mái tóc mới của anh nhận được nhiều bình luận của dân mạng, đa số đề tỏ ra không mấy hài lòng vì chàng trai chân chất ngày càng "lột xác'' theo hướng học đòi ngoại quốc.

Hình ảnh Ca sĩ Lệ Rơi gây bão mạng vì đổi kiểu tóc phong cách Hàn Quốc số 3

Bình luận bức xúc của dân mạng.

Nguồn : Báo Đất Việt

Lòng bàn tay hồng nhuận, da dẻ mượt mà, 5 ngón tay sát nhau, chỉ tay rõ nét... thuộc về người biết cách chi tiêu, không sợ thiếu tiền.


1. Lòng bàn tay hồng nhuận, da dẻ mượt mà sáng bóng

Lòng bàn tay hồng hào cho thấy khí sắc tốt, thân thể khỏe mạnh, nguyên khí dồi dào. Khí sắc tốt thì vận khí tốt, vận khí tốt tất không phiền lo công việc. Da dẻ mượt mà tức không phải mệnh lao động vất vả, không phải làm việc chân tay nặng nhọc, do đó thu nhập cũng dồi dào hơn.

2. 5 ngón tay sát nhau, gọn gàng cân đối

Những người 5 ngón tay sát nhau khi chụm lại đều giỏi quản lý tiền bạc, biết chi tiêu, làm việc cẩn thận có kế hoạch, có cái nhìn xa, không tiêu tiền một cách mù quáng. Người có 5 ngón tay dài ngắn đâu ra đấy là người làm việc chu đáo có trình tự, vì thế công việc và cuộc sống đều được thu xếp khéo léo, không gặp cảnh bữa no bữa đói.

3. Móng tay vuông nhọn, ngón tay như ống trúc

Móng tay con trai phải thẳng, hình vuông và hình bầu dục là tốt nhất. Móng tay con gái phải hơi nhọn, hình chữ nhật thẳng hơi nhọn đầu là tốt nhất, nếu thiên về hình tròn thì thuộc mệnh vất vả, cuộc sống gặp nhiều khó khăn. Ngón tay phải giống như ống trúc, tròn đẹp và thanh mảnh. Nếu ngón tay gày guộc giống như chân gà thì là tướng tay lộ tài, không có tiền và cũng không giữ được tiền.

4. Lòng bàn tay vuông, thịt dày và mềm mượt

Lòng bàn tay vuông vức, có thịt, bốn phía xung quanh hơi nổi lên, làn da mềm mại mượt mà, khi nắm tay có cảm giác thịt mềm mà không xương xẩu - những người có đặc điểm này đại đa số là người giàu có, tiền cả đời không thiếu.

5. Chỉ tay rõ nét, không lộn xộn

Đường chỉ trên lòng bàn tay thường thể hiện trình độ trí tuệ, cách ứng đối trong tình cảm và cuộc sống cá nhân. Thông thường, độ rõ nét của các đường chỉ tay có ảnh hưởng lớn nhất. Người có chỉ tay rõ nét, các đường không rối loạn mất trật tự thì luôn hành động một cách thông minh, có tính logic, trong tình cảm cũng không mâu thuẫn lằng nhằng, có phương pháp làm việc hợp lý, cuộc sống có chừng mực. 

Theo VnExpress 

Bài viết cùng chuyên mục Mẹo Vặt

Nghe thì có vẻ như khó thực hiện được nếu như bản thân bạn còn nghi ngờ hay ngần ngại về tính chân thực của nó. Thế nhưng, những lý do dưới đây sẽ giúp bạn giải tỏa được những "khúc mắc" đang nảy sinh trong đầu.

#1. Tăng ham muốn cho bản thân

Đây chắc hẳn là đầu tiên mà các bạn nên đồng ý với tôi. Ân ái sẽ giúp cho cả hai trở nên ham muốn và cải thiện đời sống tình dục một cách đáng kể. Đối với đàn ông, tình dục sẽ giúp họ trở nên mạnh mẽ, khát khao cháy bỏng với nửa kia của mình, còn đối với phụ nữ, tình dục đều đặn có tác dụng giúp bôi trơn âm đạo, chảy máu và đàn hồi.

Điều này không đồng nghĩa với việc bất chấp mọi thứ khi sức khỏe không cho phép đâu nhé. Hãy luôn luôn làm chủ sức lực của bản thân với một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi và làm việc hợp lý bên cạnh sự "đồng ý tham gia" tuyệt đối từ cả hai bên.


#2. Bài tập thể dục hiệu quả có 1-0-2

Bạn sở hữu phải một cái bụng thừa cân? Một đôi chân với 2 bắp thịt nặng trĩu, hay một bờ mông hơi phẳng phiu? Luyện tập và quan hệ tình dục hợp lý mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện rất nhiều với tình hình sức khỏe bất ổn hiện tại một cách rõ rệt.

Các nhà khoa học đã chứng minh được rằng việc bạn hoạt động tình dục sẽ đốt cháy khoảng 5 calo mỗi phút, nhiều hơn bốn lần so với việc ngồi xem tivi. Đồng thời, nó còn giúp làm tăng nhịp tim và hỗ trợ bạn sử dụng nhiều cơ bắp khác nhau. Do đó, hãy hủy bỏ lịch làm việc dày đặc của bạn để dành  thời gian cho tình dục một cách thường xuyên hơn.


#3. Cải thiện tinh thần, xua tan stress

Đôi khi, chính trong những lúc được gần gũi với nhau nhất là khởi đầu cho những câu chuyện phiếm vui nhộn, những trao đổi thẳng thắn về những vấn đề bạn gặp phải trong ngày, và đó là điều kiện giúp cho cả hai bạn trở nên trải lòng nhiều hơn, thấu hiểu nhau được nhiều hơn.

Tình dục quả thật là một phương thuốc hữu hiệu, vừa giúp bạn cải thiện tinh thần, xua tan đi stress nhưng điều quan trọng hơn đó là giúp cho cuộc sống của bạn trở nên hạnh phúc hơn. Đừng quên chia sẻ "vị hạnh phúc" này nhé!


#4. Tạo cho giấc ngủ của bạn luôn ở trong tình trạng thoải mái nhất.

Sau khi quan hệ tình dục, bạn thường ngủ thiếp đi nhanh chóng, và đó là một lý do tốt. Sau khi đạt cực khoái, hóc môn prolactin được giải phóng, ảnh hưởng đến cảm giác thư giãn và gây ra buồn ngủ sau khi quan hệ. Với những người bình thường ở nước ta, "chuyện ấy" thường diễn ra trong khoảng thời gian từ 15-20 phút và nó đủ để cho bạn "chuẩn bị" cho một giấc ngủ thật sâu và thoải mái.

Lưu ý với những bạn chẳng may ngày hôm sau có công việc phải đi sớm nhé, thôi thì để dành một ngày giữ gìn sức khỏe đi nhé!


#5. Giúp giảm thiểu và ngăn ngừa một số bệnh không mong muốn.

Khi quan hệ tinh dục, hầu như tất cả những cơ quan và giác quan của bạn như căng ra, hooc môn sinh dục tiết ra nhiều hơn, tạo cho bạn cảm giác hưng phấn và khát khao cho việc "nhập cuộc" của mình. Khi yêu, việc cả hai cùng kích thích cho nhau những bộ phận nhạy cảm trên cơ thể giúp bạn dường như quên đi những cơn đau của mình đang có. Thậm chí ở nhiều phụ nữ họ còn tiết lộ rằng việc tự mình kích thích bộ phận sinh dục giúp họ giảm đau bụng kinh, đau khớp, và thậm chí là đau đầu.

Ngoài ra, việc quan hệ tình dục thường xuyên còn giúp bạn ngăn ngừa và giảm thiệu một số chứng đau dễ mắc phải như đau tim, đau xương khớp, ung thư tuyến tiền liệt. Việc bạn "tự kích thích" bản thân cũng có thể giúp cho bạn đạt được một sô những lợi ích như thế này, thế nhưng hãy hỗ trợ và ngăn ngừa cùng nhau để cùng khỏe mạnh các bạn nhé

Theo Báo Sức Khỏe và Đời Sống

Bài viết cùng chuyên mục Mẹo Vặt

Tin Tức

[tin-tuc][fbig1]

Khám Phá

[kham-pha][fbig2]

Sức Khỏe - Làm Đẹp

[suc-khoe][Lam-dep][column1]

Mẹo Vặt

[Meo-vat][hot]

Pháp Luật - Xã Hội

[Phap-luat][xa-hoi][timeline]

Author Name

{picture#YOUR_PROFILE_PICTURE_URL} YOUR_PROFILE_DESCRIPTION {facebook#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {twitter#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {google#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {pinterest#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {youtube#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL} {instagram#YOUR_SOCIAL_PROFILE_URL}

Biểu mẫu liên hệ

Tên

Email *

Thông báo *

Vnedaily. Được tạo bởi Blogger.